Perla Bliss Retreat
2 gece 3 gün sürecek bu özel yoga tatilinde, gün doğumunun dinginliğinde bedenini ve zihnini uyandıracak pratiklerle güne başlıyoruz. Akşamları ise mum ışığında kurulan sofralarda, doğanın sakinliği eşliğinde anın tadını çıkarıyoruz.
Burada lüks; sadelikte, anda kalabilmekte ve gerçeklikle bağ kurabilmektedir.
Dengeyi, berraklığı ve gerçek keyfi yeniden keşfetmek için seni de aramıza bekliyoruz.
3 Günlük Retreat Akışı
Bu üç günlük yolculuk, yavaşlaman ve kendine dönmen için bir alan sunar. Her gün, beden ve zihin arasında daha derin bir bağ kurman için tasarlandı.
.jpeg)
1. Gün – Arrival & Grounding (Topraklanma)
Ana tema: Yavaşlamak, bedene iniş
14:00 – Check-in & Serbest Zaman
→ Odaya yerleşme, alanı keşif, hafif yürüyüş
16:00–16:15 – Açılış Çemberi & Tanışma
The Art of Wellbeing
Ruhsal Sağlık ve İyi Olma Üzerine
Farkındalık Konuşması & Deneyim
17:00–18:00 – Restoratif Yoga
Lenf Akışı ve Sinir Sistemini destekleyen akış
18:00 – Seramik Atölyesi
19:00 – Akşam Yemeği (Mindful Eating)
21:30–22:00 – Meditasyon & Yoga Nidra
(Sinir sistemini regüle ederek uykuya hazırlık)
2. Gün – Flow & Expansion (Akış & Genişleme)
Ana tema: Canlan.
07:00 – SUP Yoga / Su Aktiviteleri
SUP ile gölde gezi, eğlence ve denge
SUP Yoga ile gölde gezi, eğlence ve doğanın içinde hafif trekking deneyimi
11:00 – Kahvaltı
12:00 – Mum Workshop
14:00 – Vinyasa Akışı
(Güç, Esneklik ve Denge İçerikli Akış)
15:00 – Serbest Zaman
17:00 – Handpan Eşliğinde Yoga Flow
19:00 – Müzik & Ses Deneyimi
(Canlı Müzik / Sound Healing / Bütün Çalması)
(Ateş Başında Buluşma)
.jpeg)
3. Gün – Integration & Closing (Bütünlenme)
07:30 – Meditasyon Yoga
→ Suryanamaskar Serisi & Pranayama
→ Enerji Çalışması
10:00 – Kahvaltı
11:00 – Kapanış Çemberi
→ Paylaşım, Farkındalık, Niyetleri Kapatma
12:00 – Check-out & Ayrılış
Konaklama Seçenekleri & Fiyatlar
Double Room (Çift Kişilik Oda)
👉 20000 TL/ kişi
Single Room (Tek Kişilik Oda)
👉 24000 TL/ kişi
Suite Room (Özel Oda)
👉 30000 TL/ kişi
Fiyatlar kişi başıdır ve seçilen oda tipine göre değişiklik göstermektedir. Tüm paketler 3 günlük Perla Bliss Retreat programını kapsamaktadır.
Eğitmenimizle Tanışın
Deneyimli eğitmenimiz, yoga yolculuğunuzda size rehberlik etmek için burada. Kendi alanında uzman, farklı yaklaşımlarıyla size ilham vermeye hazır.
akış, rahatlama, deneyim
Özgül Kartal
Özgül, 9 yıllık yoga pratiğini ve 6 yıllık eğitmenlik deneyimini, beden, nefes ve zihin arasındaki dengeyi keşfetmek isteyenlerle paylaşıyor. Vinyasa’nın akışkanlığı ile restoratif yoganın derin dinlenmesini bir araya getirerek, güvenli ve bütüncül bir pratik alanı sunuyor.
Detoks & Arınma
Bedenini arındır, ritmini yeniden kur. Nefesinle yavaşla, zihnini sadeleştir ve fazlalıkları geride bırak. İçindeki denge ve hafiflikle yeniden bağ kur.
Yoga & Meditasyon
Bedenini güçlendir, ritmini yeniden kur. Nefesinle yavaşla, zihnini sakinleştir ve anda kalmaya alan aç. Yoga ve meditasyon pratikleriyle içsel dengeye yaklaş, bedenin ve zihninle yeniden uyumlan.
Gastronomi
Duyularını uyandır, tatları derinleştir. Doğanın sunduğu taze ve özenle seçilmiş lezzetlerle beslenirken, anın keyfini yavaşça keşfet. Her lokmada sadeliğin içindeki gerçek zenginliği hisset.
Workshop & Yaratıcılık
Üret, keşfet, kendini ifade et. Farklı alanlarda düzenlenen yaratıcı workshop’larla ilhamını harekete geçir, yeni deneyimlere alan aç. Ellerini kullan, zihnini özgür bırak ve ortaya çıkan her şeyin keyfini çıkar.
Doğa & Sakinlik
.jpeg)
Doğaya dön, yavaşla, sessizliği dinle. Şehrin gürültüsünden uzaklaşıp doğanın dingin ritmiyle yeniden uyumlan. Sadelikte huzuru bul, anda kalarak içindeki sakinliği keşfet.
Etkinlikler
Keşfet, bağ kur, keyif al. Gün boyunca farklı deneyimlerle anı zenginleştirirken, eğlenceli ve ilham verici etkinliklerle enerjini yükselt. Paylaş, gül, hatıralar biriktir ve bu yolculuğun her anını dolu dolu yaşa.
Otel & Etkinlikler Resim Galerisi
15–17 Mayıs Perla Bliss Retreat
Rezervasyon & Oda Seçenekleri
Double Room15 May Cumİncipark Hotel- Single Room15 May Cumİncipark Hotel
Rezervasyon iptalleri, etkinlik tarihine belirli süre kala ücretsizdir. Detaylı iptal ve iade koşulları sözleşmede yer almaktadır.